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近年来，体检发现结节的人越来越多。中医认为，结节的形成与气滞、痰凝、血瘀密切相关，而日常饮食若不加节制，可能会让结节增大。不想结节恶化，这3类食物要少吃！一、高碘食物海带、紫菜、虾贝等海产品含碘量高，此类食物性偏寒湿，易助长体内痰湿。痰湿体质者常表现为舌苔厚腻、大便黏滞、身体困重，若长期过量摄入
08-06
2025
夏季高温炙烤下，人体新陈代谢加速，心脏负担随之加重。中医理论认为，夏季属火，对应五脏之“心”，此时正是调养心脏的关键时节。与其盲目进补，不如遵循“药食同源”的智慧，通过日常饮食护心。南京太乙堂中医医院为您梳理夏季养心饮食指南。一、夏季心脏为何“压力山大”？《黄帝内经》指出：“心主血脉，藏神志”，心脏
08-05
2025
中医认为，乳腺结节的形成与人体气血、脏腑功能的失调相关。如今，乳腺结节的发病率日益上升，给众多女性的健康带来了威胁。南京太乙堂中医院温馨提醒，对于已经患有乳腺结节的朋友来说，以下这三件事，劝你改掉！一、生气中医讲，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。生气时，肝气郁结，气机不畅，气血运行受阻。而乳房为肝经循行之
08-04
2025
冠心病是常见的心脑血管疾病，许多患者急于康复，容易轻信偏方。但未经验证的偏方可能暗藏风险，甚至加重病情。今天，我们直击三个常见误区，帮您科学避坑！一、盲目追求“活血猛药”有人认为冠心病是“血脉不通”，便自行服用三七粉、丹参等活血药材。中医强调“辨证施治”，活血药需根据体质调整用量。三七性温，阴虚火旺
08-03
2025
肺结节的形成不仅与个体体质、情志状态相关，更与现代复杂环境因素相关。中医认为，肺为“华盖之脏”，主气司呼吸，外合皮毛，易受外界邪气侵袭。在工业污染加剧、生活场景复杂化的当下，环境因素对肺结节患者的干预作用愈发显著，需从中医病因病机层面深入剖析，并找到针对性调养策略。一、环境致病，外邪侵袭肺络1.烟瘴浊
08-02
2025
乳腺结节，这个让众多女性忧心忡忡的病症，从中医视角来看，与人体气血、脏腑功能失调相关。今天，就为乳腺结节患者们划重点，讲讲要注意的三点，助大家早日恢复乳腺健康。一、情志调畅，莫让气结堵乳腺女子以肝为先天，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。乳腺结节的形成，和情绪因素有着千丝万缕的联系。长期精神压力大、焦虑、抑
08-01
2025
冠心病的调理离不开 “三分治七分养”，而药膳汤正是 “养” 的关键一环。针对冠心病患者常见的血压波动、情绪紧张等问题，以下 3 碗药膳汤从调理气血、平衡阴阳入手，让护心变得简单又美味。一、桂圆莲子山药汤心气不足的冠心病患者，常感到乏力、心慌，稍一活动就气短，情绪也容易紧张不安。桂圆莲子山药汤能补气养心、安
07-31
2025
肺结节的检出率逐年攀升，患者常因饮食禁忌而焦虑：羊肉究竟是“发物”还是“营养品”？中医认为，饮食需与体质、病情动态匹配。本文结合中医理论与现代营养学，解析肺结节患者的羊肉食用指南，并附上完整饮食禁忌清单。一、羊肉的“双面性”：营养与风险并存羊肉富含优质蛋白、铁、锌等营养素，可增强免疫力、改善贫血，对
07-30
2025
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