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心血管医学领域有一句耳熟能详的话：“人与动脉同寿”，说的是人的寿命与血管年龄相关。换句话说：血管越强，生命可能越长。人体血管生来柔软通畅，病于血管堵塞，老于血管硬化。大家总习惯性认为头发花白的时候，血管才开始老化、堵塞，其实我们的日常生活方式和饮食习惯，很可能导致血管早衰。一、四件事让血管老得
09-12
2025
近年来，我国胃癌发病率持续攀升，且呈现年轻化趋势。很多患者确诊时已处于中晚期，错过了好的治疗时机。胃癌不是“突然降临”，其发生与生活习惯、遗传因素等有关联。南京太乙堂中医医院提醒：这四类人群要警惕，“早防早查”守护胃部健康。一、这四类人受胃癌偏爱1.幽门螺杆菌感染者：幽门螺杆菌会导致
09-11
2025
很多结节患者查出问题后，第一反应就是“这不能吃，那不能碰”，连鸡蛋这种日常食物都成了心头疑虑：听说鸡蛋胆固醇高，会不会刺激结节长大？又或者担心营养不够，不吃反而影响身体恢复？一、吃鸡蛋的好处鸡蛋被称为“全营养宝库”并非夸张。它富含优质蛋白，氨基酸组成与人体需求高度匹配，对术后或体虚的结节患者来说，是
09-10
2025
脑梗作为常见的心脑血管疾病，因其高致残率、高复发率而令人忧心。患者经历首次脑梗后，虽通过急救挽回生命，但若忽视后续调养，二次发作风险会增加。中医强调“未病先防，既病防变”，通过整体调摄，帮助患者稳定气血、改善体质，从而降低二次发作的可能。一、脑梗二次发作的危害若首次发病后血管隐患未除，气血运行
09-09
2025
癌症康复期患者较担忧的问题之一，就是如何降低复发风险。中医认为，人体正气充足是抵御病邪的核心。所谓“正气”，即现代医学所指的免疫功能。康复阶段通过调理气血、固本培元，可增强抗病能力，降低复发概率。一、正气为本，筑牢抗癌防线《黄帝内经》提出“正气存内，邪不可干”，指出正气充沛是防病关键。癌症患者经历手
09-08
2025
脑梗，这一威胁中老年人健康的疾病，其发生往往与气血运行不畅、经络瘀阻相关。中医认为，人体经络是气血运行的通道，经络通畅则百病不生，而脑梗的病机之一正是“瘀血阻络、脑脉闭塞”。与其等病症发生后被动治疗，不如从日常养护入手，通过简单易行的穴位按摩，疏通经络、调和气血，为大脑筑起一道预防屏障。一、脑梗在于
09-05
2025
我们是否留意过妈妈身体里可能藏着的“小麻烦”——乳腺结节？这个看似不起眼的问题，正悄悄影响着许多妈妈的健康与生活，而中医，恰是化解这一难题的有力“帮手”。乳腺结节在女性群体中并不少见，妈妈们由于生理特点、情绪波动、生活压力等因素，更容易被它“盯上”。不少妈妈查出乳腺结节后，心里就像压了块石头，既担心
09-04
2025
你是否发现，身边甲状腺结节的检出率越来越高？同时，胃胀、食欲差、大便不成形等脾胃问题也困扰着许多人。这两者看似无关，中医认为它们可能“同根同源”——脾胃失调，正是甲状腺结节的重要诱因之一。一、脾胃失调：气血生化的“源头”出了问题若脾胃功能受损，会出现两大问题：一是气血生成不足，身体各器官得不到
09-02
2025
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