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冠心病康复期的心脏就像需要精心维护的机器，既不能让它长期 “闲置”，也不能过度 “运转”。中医讲究 “动以养形，静以养神”，在这个阶段，“动”“静” 结合的调理方式，能让心脏在温和的节奏中慢慢恢复，既疏通气血，又减少耗损。一、“动” 要循 “序”：从弱到强的养心运动中医认为 “气血贵流通”，康复期的 “动”
冠心病在中医里属 “胸痹”“心悸” 范畴，多由气血瘀滞、心阳不足、痰湿阻络等原因引起。除了规范治疗，中医食疗通过调理体质、疏通气血，能悄悄改善症状。这些食疗方取材日常，却能在潜移默化中呵护心脏，尤其适合冠心病患者日常调理。1.气血瘀滞型：活血通络食疗方气血瘀滞是冠心病常见证型，表现为胸痛固定、舌质紫暗。
三伏天是一年中阳气最盛的时节，此时自然界的阳气蒸腾，人体阳气也随之浮于体表。对于冠心病患者而言，这正是借助天时调理身体的好时机。中医认为，冠心病的核心病机多与 “阳虚寒凝、血脉瘀阻” 相关，而三伏天的 “温阳通脉” 调理，能顺应自然规律，达到事半功倍的效果。但这种调理并非盲目进行，其中蕴含着诸多讲究。1.
冠心病，作为现代社会的常见心血管疾病，严重威胁着人们的健康。在中医理论体系中，冠心病并非孤立存在，而是与人体气血运行息息相关。其中，气滞血瘀被认为是冠心病的关键诱因。本文将深入剖析气滞血瘀与冠心病之间的内在联系，以及中医如何应对这一难题。1.气滞血瘀，冠心病滋生的“温床”中医认为，气的运行通畅，血才能
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