三伏天是一年中阳气最盛的时节，此时自然界的阳气蒸腾，人体阳气也随之浮于体表。对于冠心病患者而言，这正是借助天时调理身体的好时机。中医认为，冠心病的核心病机多与 “阳虚寒凝、血脉瘀阻” 相关，而三伏天的 “温阳通脉” 调理，能顺应自然规律，达到事半功倍的效果。但这种调理并非盲目进行，其中蕴含着诸多讲究。

1.借天时补阳气，筑牢心脏根基

中医强调 “天人相应”，三伏天阳气最盛，此时补阳能最大限度地激发人体阳气。冠心病患者多存在心阳不足的问题，心阳虚弱则无力推动血液运行，易致血脉瘀堵。因此，三伏天调理首重 “温阳”。南京太乙堂中医医院的医师指出，可通过食用温补食材如羊肉、生姜等，或在阳光下适度散步，吸收自然界阳气，以补心阳之不足。

2.通脉络化瘀阻，畅通气血运行

“温阳” 的同时，“通脉” 同样关键。冠心病患者血脉中多有瘀滞，三伏天气血运行旺盛，此时疏通脉络能更有效地化解瘀堵。中医常用的通脉方法包括中药调理和针灸治疗。中药方面，可选用丹参、川芎、红花等活血化瘀之品，配伍桂枝、附子等温阳药物，共奏温阳通脉之效。针灸则可选取内关、膻中、心俞等穴位，刺激经络气血运行，改善心脏供血。

3.避湿邪防贪凉，守护调理成果

三伏天不仅炎热，且湿气较重，湿邪易侵袭人体，阻碍气血运行，影响 “温阳通脉” 的效果。同时，许多人贪凉过度，长时间待在空调房、大量食用冷饮，这会使寒邪入侵，损伤阳气，加重冠心病症状。因此，调理期间需注意避湿防凉，保持居住环境干燥通风，少吹空调，少吃生冷食物。可适当食用薏米、红豆等祛湿食材，为 “温阳通脉” 扫清障碍。

三伏天 “温阳通脉” 调理冠心病，是中医 “天人合一” 理念的具体体现，抓住时机、方法得当，能有效改善患者体质，减少发病。南京太乙堂中医医院在冠心病的中医调理方面经验丰富，可根据患者情况制定科学的三伏调理方案。但需注意，调理需循序渐进，不可急于求成，且应在专业医师指导下进行，才能真正达到温阳通脉、守护心脏健康的目的。

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