中医讲“发为血之余，肾之华在发”。脱发、白发、发质干枯，根源不在头皮，而在肝肾精血亏虚、气血无法滋养发根。熬夜、压力、体虚，都会耗损精血、导致发质变差。
肾精不足，发根不稳
肾藏精、精生血，肾精亏虚则发根失养，容易细软、脱落、早白。
肝血不足，发质干枯
肝主藏血，熬夜耗肝血、肝郁气血不畅，毛发失去濡养，干枯脱落、发质变差。
中医补精养血、固发固本
调理滋补肝肾、益气养血、填精固本，让精血充足、气血上荣头顶，发根稳固、发质滋润，减少脱落、延缓早白。
精血不足、肝肾亏虚养不好发
时间：2026-07-21
作者：南京太乙堂中医医院
