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春暖花开，正是舒展筋骨的好时节。可许多糖友却常陷入两难——既想通过运动降血糖、强体魄，又担心操之过急伤身体，或因方法不当反加重病情。今天，南京太乙堂就带您从中医角度科学规划运动计划，让“控糖”事半功倍！一、运动，糖尿病管理的好帮手适量而科学的运动，是糖尿病管理的重要一环。中医认为，“动则不衰”，适度
02-19
2025
痔疮，这一发生在肛门周围的常见疾病，困扰着无数人。在中医的世界里，痔疮的发生多与风、湿、瘀、热、虚有关，常因脏腑功能紊乱、外感风湿燥邪、湿热蕴结等因素所致。那么，中医又是如何看待与治疗痔疮的呢？中医认为，痔疮的治疗应遵循“清热止血、润燥通便、活血化瘀”的原则。南京太乙堂的“化滞散淤”综合
02-19
2025
职场压力大，久坐成常态，痔疮悄悄成了许多上班族的“难言之隐”。南京太乙堂特邀肛肠专家曹远峰主任从事肛肠疾病临床研究与治疗工作近四十年，在肛肠科常见病、多发病及疑难病的诊治中积累了丰富的经验。为此，我们特邀曹主任针对上班族关心的五大问题，送上实用护肛指南，助您从日常细节预防肛肠疾病！Q每天久坐办公，如何
02-16
2025
春节长假过后，不少朋友因饮食不节、作息紊乱，导致肛肠疾病悄然来袭或旧疾复发。中医有云：“上工治未病”，节后如何通过中医养生稳定肛肠病情，成为我们关注的焦点。调理饮食，清淡为宜节后首要任务是调整饮食结构，远离辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入，如芹菜、燕麦等，促进肠道蠕动，减少便秘发生。适量饮用蜂蜜水，
02-16
2025
一、气血航道淤堵之源：中医看斑块形成颈动脉如同连接心脑的“生命之河”，中医认为斑块形成是“痰瘀互结”的结果。过食“肥甘厚味”（如肥肉、油炸食品、糖果、蛋糕等）损伤脾胃，脾失健运则水湿凝聚为“痰浊”；情志不遂、久坐少动导致气机郁结，血行不畅则成“瘀血”。“痰浊”与“瘀血”在血脉中胶结沉积，最终形成斑块
02-15
2025
春节期间，聚餐频繁，火锅、烧烤、酒水成了餐桌主角。过量的辛辣油腻与熬夜作息，让不少人的肠胃亮起红灯。中医认为，肛肠问题多与湿热积滞、气血失调相关，而春季正是净化肠道、修复损伤的关键时期。如何通过饮食调理缓解肛肠疾病？南京太乙堂特邀肛肠专家曹远峰主任为肛肠疾病患者带来了春日调养指南。一、肛肠养护三大饮
02-15
2025
春回大地，万物复苏，但对于中老年高血压患者而言，季节交替可能潜藏着血压波动的风险。中医认为，春季属“肝木主令”，肝阳易亢、肝风易动，而高血压的病理基础常与“肝阳上亢、肝肾阴虚”相关。因此，顺应春季气候特点，科学调养至关重要。特此，南京太乙堂特邀心脑血管专家张育新主任向中老年高血压患者分享春季中医养生
02-14
2025
重视健康管理，绽放生命风彩——“五百颗小心心”团队参访南京太乙堂中医医院活动圆满落幕2025年2月13日，南京太乙堂中医医院迎来一群特别的访客——“五百颗小心心”团队的优秀企业家代表们。他们在这里开启了一场沉浸式中医文化体验之旅，共同感受传统中医的独特魅力。宾至如归，以岐黄之礼致敬初心活动伊始，
02-14
2025
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